Commence la journée de manière active et vis un entraînement de trail running varié dans la matinée. Dans l'air pur de la montagne et loin de l'agitation, tu cours sur des trails sélectionnés autour de Bettmeralp.
Dates : tous les lundis pendant la saison d'hiver
Lieu de rendez-vous : 8 heures devant l'hôtel Aletsch, Bettmeralp
Direction du cours : Klaus Minnig, moniteur esa de trailrunning
Équipement : vêtements sportifs et respirants, bonnes chaussures pour le jogging dans la neige.
Inscription : jusqu'à la veille à 17h | Klaus Minnig | k_minnig@bluewin.ch | +41 79 214 32 00
Selon le niveau de forme physique, l'itinéraire mène soit de Bettmeralp au lac de Bettmer et retour par Hohfluh, soit de Bettmeralp à Bettmerhitta et plus loin à Fiescheralp, suivi d'un retour. Le rythme et le choix du parcours sont adaptés au groupe.
Une course vivifiante dans une nature impressionnante - le prélude parfait à une journée riche en émotions dans les montagnes.
Dates : tous les lundis pendant la saison d'hiver
Lieu de rendez-vous : 8 heures devant l'hôtel Aletsch, Bettmeralp
Direction du cours : Klaus Minnig, moniteur esa de trailrunning
Équipement : vêtements sportifs et respirants, bonnes chaussures pour le jogging dans la neige.
Inscription : jusqu'à la veille à 17h | Klaus Minnig | k_minnig@bluewin.ch | +41 79 214 32 00
